5 طرق لتوفير المال على التكاليف الطبية

إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك على ما يرام أو يعاني الصحة المشاكل ، تكلفة مواعيد الطبيب ، الأدوية ، والنفقات الطبية الأخرى يمكن أن تتراكم بسرعة. على الرغم من أنه قد يبدو بعيد المنال ، إلا أن هناك استراتيجيات لتوسيع نطاقك مال وتوفير نفقات العلاج الطبي. فيما يلي بعض الاقتراحات لتقليل النفقات الطبية على الميزانية:

1. التفاوض مع الأطباء / المستشفيات.

التكاليف الطبية لا يدرك معظم الأفراد أنه يمكنك المساومة مع طبيبك أو المستشفى حول التكاليف الطبية لرعايتك. في الواقع ، وجدت دراسة استقصائية أن 75% من العملاء الذين تساوموا مع طبيب أو طبيب أسنان أو مستشفى كانوا قادرين على خفض فواتيرهم. في تجربتي الخاصة ، ذهبت مرة إلى الطبيب عندما كنت مريضًا وبدون تأمين. بالإضافة إلى عدم تحصيل رسوم مني للموعد ، فقد قدم لي ما يكفي من الأدوية المجانية التي لم أكن بحاجة إلى ملء وصفة طبية.

2. اطلب عينات مجانية.

Ask for a free sample of any new drug your doctor has prescribed before you buy it. This lets you save money and gives you a chance to try the medicine before buying it. Before spending money on anything, you can test it out to see if it helps or if you are allergic to it. (When I went to get my allergy shots, I usually requested complimentary samples of allergy medications.)

3. قارن تكاليف الدواء مع التأمين وبدونه.

بشكل غير متوقع ، تكلف بعض الوصفات الطبية أقل بدون تأمين. قد يُطلب منك دفع حد أدنى للدفع المشترك من قبل بعض مزودي التأمين أو صيدليات الطلب بالبريد ، والتي قد تكون أكثر تكلفة من الأدوية بدون تأمين. قارن دائمًا بين التكلفتين قبل شراء الدواء.

4. شراء عامة.

الأدوية الجنيسة تكلف أحيانًا أقل من ثلث الأدوية ذات الأسماء التجارية. أ الطب العام مطلوب بموجب القانون أن يحتوي على نفس مكونات عقار ذي علامة تجارية. لذلك ، عندما يصف طبيبك دواءً ، اسأل عن الإصدار العام.

تحقق من الملصقات قبل شراء عقار OTC للتأكد من أن الإصدار العام له نفس الجرعة والاسم المدرجين ضمن "المكونات النشطة". لا تنطبق نصيحة توفير الأموال هذه فقط إذا كان لديك قسيمة لعقار يحمل علامة تجارية معروضة للبيع. قد تكون التكاليف الطبية أقل من التكاليف العامة في هذه الحالة. للعثور على القسائم المتاحة ، انتقل إلى مواقع الويب الخاصة بالعلامات التجارية المعروفة.

5. ممارسة الرياضة ، وتناول الطعام الصحي ، والنوم.

Being صحي is the best defense against disease and prescription drugs. Regular ممارسه الرياضه مفيد لصحتك بعدة طرق ، مثل خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول و ضغط عصبى المستويات. كما أنه يساعدك في الحفاظ على وزن صحي ، ويمنحك المزيد من الطاقة ، ويجعلك أكثر مرونة. هناك استراتيجية أخرى لتعزيز صحتك وتجنب الإصابة بالمرض وهي تناول الأطعمة الصحية والحصول على قسط كافٍ من النوم. لن تنفق أي أموال على الذهاب في نزهة على الأقدام أو الخلود إلى الفراش مبكرًا ، لكن القيام بذلك قد يمنعك من دفع ثمن (والتعامل مع) سوء الحالة الصحية.